DICAS PRÁTICAS PRO DIA A DIA

By Marcela Rodrigues - abril 13, 2019


A rotina aqui de casa é puxada...trabalho, faculdade, vida de casada.. UFA! Não é nada fácil mas vale muito a pena, viu? kkk pensando nisso eu finalmente decidi preparar toda a comida da semana e congelar! Eu via tanto isso pela internet e minha preguiça geminiana não me deixava seguir em frente mas dei um basta e decidi finalmente colocar em prática.

Aqui em casa vivemos de dieta mas nunca conseguimos seguir! É trágico pq a rotina as vezes nos obriga a comer qualquer bobagem e isso me deixava bem chateada...

Geralmente eu tiro o domingo para preparar as comidas e embalar. Aqui na minha cidade - Hell de Janeiro - existe um lugar que é o paraíso de quem ama coisas baratas... "Mercadão de Madureira" e lá eu comprei 24 embalagens de 250g por R$ 15,00! Valeu super a pena pq elas são reutilizáveis! (pelo menos umas 2x dá pra levar numa boa depois ela perde um pouco da segurança da vedação)

Não faço nenhuma comida extremamente fit mas procuro fazer o mais saudável possível evitando que a gente tenha que comer na rua (que nunca é a mesma coisa,né?).

Vou deixar duas fotinhos pra vcs terem noção de como a aprendiz aqui faz!

Carne moída refogada com cebola e alho, abobrinha e couve. Alternei com frango feito na fritalight.
Já congeladas! Macarrão com molho branco e picanha suína. Legumes e picanha suína.
Faço 10 marmitinhas variadas que correspondem aos nossos almoços na semana. Não jantamos então a quantidade dá perfeitamente! Depois é só curtir os momentos livres sem se preocupar com a cozinha!

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Beeeijos ;*

 

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